Obter um alvará de vigilância sanitária faz parte para a abertura e funcionamento de qualquer estabelecimento comercial, que seja cafeteria, loja. Esse documento confirma que o local está em conformidade com as normas higiênicas para a proteção da saúde pública. Para alcançar esse alvará, é fundamental seguir alguns passos detalhados.

Para viver uma vida saudável, a nutrição é um componente essencial. Uma refeição completa fornece ao corpo os suplementos necessários para atuar de forma eficiente. Adicione frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Prefira por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Controle o consumo de alimentos processados,